“Soy gordo porque le ponen mucha azúcar a los dulces que me como”. ¿Quién eligió esos dulces? ¿Quién eligió comerlos? ¿Quién eligió cuántos comer?… Entonces ¿Quién es el responsable de ese sobrepeso?
“Soy pobre porque me pagan un sueldo muy bajo y no valoran mi trabajo”. ¿Quién aceptó ese empleo? ¿Quién aceptó ese sueldo? ¿Quién tendría que buscar o crear otras fuentes de ingresos? ¿Quién es la persona que debe valorarte antes que ninguna otra?… Entonces ¿Quién es el responsable de esa carencia?
Con la felicidad es igual, la responsabilidad de TU FELICIDAD, es tuya y de nadie más.
Las circunstancias pueden ser adversas, hay situaciones que definitivamente están fuera de tu control, sin embargo, algo que depende de ti y sólo de ti mismo, es la manera en que vas a reaccionar ante cualquiera evento que se presente en tu vida.q
¿Qué es la felicidad?
La felicidad es algo tan personal que, lo que representa para ti, bien puede no significar nada para los demás. Más aún, lo que ayer te provocaba felicidad, hoy puede no aportarte ninguna emoción.
Una de las definiciones para la palabra FELICIDAD, que es mi favorita, es la siguiente:
“La felicidad es un estado anímico de plenitud existencial donde se valora la vida como algo positivo y digno de ser vivido. Es alcanzar las metas propuestas, y disfrutarlas, no percibiendo la falta de logros como frustraciones, sino como desafíos. Una persona feliz sonríe, disfruta, goza, como un sentimiento permanente, a diferencia de la alegría que es un estado pasajero. Cómo hallar la felicidad dependerá de cada uno de nosotros, ya que lo que hace feliz a alguien puede no representar la felicidad para otro.” (fuente: de conceptos.com)
Sólo depende de ti
Tu felicidad o infelicidad no depende del gobierno, ni del clima, ni de tu pareja o de tu familia.
Tampoco depende de tu empleo u ocupación, ni de la cantidad de dinero y riquezas que has acumulado. Menos aún de lo popular y famoso que seas, o de los muchos likes o seguidores que tengas.
Hay personas famosas, bellas y exitosas, con cuentas bancarias con saldos tan grandes que hasta cuesta trabajo leerlos… Y sin embargo, no son necesariamente felices.
Si tienes éxito y no eres feliz, entonces tienes un problema.
Quizá la pregunta inicial sería ¿Qué me hace sentir feliz y cómo puedo obtenerlo?
[…] Acéptate y aprecia quién eres, haz una lista de tus dones, cualidades y talentos, valora todo lo que tienes y disfrútalo, busca la felicidad en tu ambiente con los que están a tu lado y vive, siempre vive y poco a poco sin que te des cuenta verás que tienes más momentos de felicidad. […]
[…] pensar tiene muchos beneficios que nos ayudan con nuestra tranquilidad mental, con los momentos de felicidad y a tener una buena relación de comunicación con los […]