La tan popular frase “tropezar dos veces con la misma piedra” encierra una gran verdad: La repetición de los errores (y en una gran mayoría de las ocasiones, en las mismas circunstancias).
Los seres humanos tenemos la maravillosa capacidad de aprender y adaptarnos, pero también somos poseedores de la habilidad de repetir patrones negativos y, por ende, repetir errores.
Luego entonces, quizá deberíamos cuestionarnos, reflexionar y analizar:
¿Cómo Evitar Ese Ciclo Para Aprovechar Al Máximo Nuestras Capacidades Y Experiencias?
- Identificar las piedras. Lo primero que debemos hacer, es identificar las piedras con las que ya hemos tropezado antes y con las que podríamos tropezar ahora. Esto requiere un ejercicio de autoconocimiento y honesta reflexión acerca de los errores en que hemos incurrido en el pasado. Identifica los patrones que se repiten, las emociones y las situaciones que te han llevado a tropezar. De esta manera, podrás identificar “las piedras” y evitarlas.
- Capitaliza la experiencia. Cada piedra con la cual hayas tropezado, debe ser una oportunidad de aprendizaje. Nos enseña acerca de nuestras fortalezas y debilidades, nuestras emociones y decisiones, y al identificarlas, podremos tener más claro qué salió mal y así, desarrollar algunas estrategias para hacerle frente a futuras situaciones similares.
- Toma acción. Sin acción, el aprendizaje no es útil. Ya que has identificado las causas de tus errores, tus patrones de comportamiento y la manera en que has tomado decisiones, es necesario tomar medidas específicas para hacer las modificaciones que te lleven a desarrollar nuevas habilidades, cambiar tu perspectiva, establecer límites y, de ser necesario, buscar apoyo profesional.
- Sé proactivo. Planifica tus acciones y desarrolla estrategias que te permitan estar preparado para enfrentar “las piedras” de una manera más eficaz. Sería prácticamente imposible eliminar por completo los errores a lo largo de nuestra vida, sin embargo, la proactividad y la anticipación, reduce la probabilidad de repetirlos.
- Rodéate de personas de confianza. Es difícil superar todos los obstáculos estando solos. Tener en nuestro entorno gente de confianza, grupos de apoyo y profesionales, puede brindarnos herramientas de alto valor para afrontar los retos.
