Cambio yo, cambia mi mundo

Normalmente transitamos nuestra existencia esperando que otros cambien, para tener nosotros la intención de cambiar. Preferimos que ese esfuerzo del cambio lo hagan los demás y clamamos que la sociedad tiene que corregir una serie de conductas o hábitos poco saludables, que en realidad también son nuestros, pero que no asumimos como propios.

¿Por qué tenemos que cambiar nosotros y no los demás? Porque sencillamente es lo único que está a nuestro alcance. No tenemos el poder de cambiar a otra persona, sólo el poder de cambiarnos a nosotros mismos.

En nuestras manos está decidir qué tipo de vínculo queremos establecer con el mundo, lo cual acaba definiendo en gran parte cómo será nuestra vida. Así mismo existen innumerables mensajes de autoboicoteo que condicionan lo que pensamos, decimos y hacemos, ocasionándonos generalmente resultados negativos; uno de tantos es la queja.

Un viejo refrán popular dice: “Vemos la paja que vuela, mas no la que se nos pega”. En realidad, actuamos así, porque proyectamos en los demás nuestros conflictos y carencias. A nivel psicológico la proyección es un mecanismo de defensa que funciona como espejo. Como no podemos vernos a nosotros mismos, utilizamos a los demás para que sean el reflejo de nuestros oscuros defectos.

Hay dos maneras básicas de encarar nuestra existencia: una es a través de las carencias (aquello que nos falta) o a través de las oportunidades (aquello que se nos ofrece). Según donde fijemos la mirada, estaremos facilitando que suceda una u otra cosa.

Podemos inspirar a los demás y hasta influir para propiciar ciertas situaciones, pero si queremos mejorar las relaciones con los que nos rodean, hay que empezar por nosotros mismos, hasta convertirnos en nuestra mejor versión, alguien con quien de gusto estar y conversar.